月別アーカイブ:2021年11月

日常 統合失調症

ウォーキング、6日連続できました。短時間ですが、継続できて嬉しいです。

こんにちは、ryoです。 ウォーキングを始めて、6日間経ちましたが、一日も体調を崩すことなく、毎日ウォーキングができました。 いつも10分ぐらいと書いていましたが、ストップウォッチで測ってみたら、14 ...

日常 統合失調症

ユニクロのチノパンのサイズが売り切れでない。なぜ僕のサイズだけ。

2022/11/5    

こんにちは、ryoです。 昨日は、すごく調子がよかったです。 いつもは夕方の5時から夜の10時過ぎぐらいまですごく調子が悪くなって、何もできず、ただベッドでもがき苦しんでいるだけ でしたが、昨日は夕方 ...

統合失調症 陰性症状

今のところ順調です。今日もウォーキング行きました。来週はショートケアに行くつもりです。

こんにちは、ryoです。 今なかなか順調です。 今日の朝、ウォーキングは無理かなと思っていたのですが、しばらく時間が経って、昼食を食べ終えたところ ウォーキングに行きたいなと思うようになり、また10分 ...

日常 統合失調症 趣味

昨日折り紙で簡単なものを作ってみました。陰性症状改善とはあまり関係なさそうです。

2022/11/12    

こんにちは、ryoです。 昨日書いたブログでお話しした通り、昨日折り紙と折り紙の本が届いたので早速昨日折り紙を折ってみました。 折り紙はデイケアのプログラムにもあったので陰性症状に効果があるのではない ...

日常 統合失調症 陰性症状

ウォーキングに行っていきました。たった10分ぐらいでしたけど大きな進歩です。

こんにちは、ryoです。 今日久しぶりに外に出ました。 だんだんと調子も良くなり、サイクリングをしたいところですが、さすがにまだそこまでは回復しておらず 今日はウォーキングを10分ほどしてきました。 ...

統合失調症 陰性症状

ここ三日ぐらい体調を崩していました。なかなかの地獄感でした。

こんにちは、ryoです。 痛み止めでなんとか腰痛をやり過ごし、なんとか腰痛は痛み止めを服用しなくても、痛みを我慢できるぐらいにまできました。 しかし、その一方で、統合失調症の具体がかなり悪かったです。 ...

統合失調症 陰性症状

動こうとしても動かない。脳が拒否している。努力で治るもの?

2022/11/12    

こんにちは、ryoです。 体を動かそうとしても体が動かないことがあります。 例えば、今日はサイクリングに行けるかなと思い、サイクリングの準備を始めようとしたところ、体が動かなくなり、脳が 拒否している ...

日常 趣味

今日サイクリングに行けませんでした。まだ調子が悪いようです。

こんにちは、ryoです。 腰痛を改善するためもあって、今日はサイクリングに行こうと思っていたのですが、いく気は満々なのですが 陰性症状が強いみたいで、脳が拒否してしまいました。 今、無理してサイクリン ...

株式投資 趣味

株式投資やめました。約3ヶ月間で3万円利益を出せてよかったです。

2022/11/12    

こんにちは、ryoです。 今年の8月ぐらいから株式投資を始めていたのですが、今日保有している株式を売却して一旦株式投資を やめようと思います。 やめようと思った理由は、余裕資金があまりなかったことです ...

統合失調症

体重が増えてきました。シクレストからリスパダールに変えたのになぜ

2022/11/12    

こんにちは、ryoです。 シクレストからリスパダールに変わって、異常な食欲な食欲がなくなり、間食がかなり減りました。 食欲が出ても、ある程度我慢することができるようになりました。 これで、苦しみから解 ...

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